
Sécurité du premier rendez-vous : les bons réflexes
La sécurité ne gâche pas le plaisir d'un rendez-vous : elle le rend possible. Cinq réflexes suffisent.
Un lieu public, en plein jour
Pour le tout premier rendez-vous, choisis un endroit fréquenté, visible et facile à quitter. Les parcs de notre sélection, ou un équipement sportif ouvert au public, remplissent bien ce rôle. Évite le domicile, les lieux isolés et les rendez-vous tardifs.
Repère l'endroit à l'avance si tu ne le connais pas, et note comment en repartir.

Un proche dans la confidence
Dis à une personne de confiance où tu vas, avec qui, et à quelle heure tu comptes rentrer. Envoie-lui un message à la fin du rendez-vous pour la rassurer. Ce geste dure quelques secondes et peut tout changer.
Garde ton téléphone chargé, et assure-toi de pouvoir joindre quelqu'un à tout moment.
Tes moyens, tes règles
Viens et repars par tes propres moyens. Ne monte pas dans le véhicule d'une personne que tu viens de rencontrer. Ne donne pas ton adresse personnelle, ni d'informations sur ton travail ou tes habitudes, avant d'avoir établi la confiance.
Fais confiance à ton instinct : si quelque chose cloche, tu as le droit de partir sans explication. Un rendez-vous réussi ne demande jamais de te forcer.

Le réflexe du plan de sortie
Avant de partir, définis un signal simple pour mettre fin au rendez-vous : un appel d'un proche à une heure convenue, une obligation à respecter. Ce plan de sortie, que tu n'utiliseras peut-être jamais, te donne une grande liberté intérieure. Savoir que tu peux partir à tout moment te permet de profiter pleinement du moment présent, sans arrière-pensée ni inquiétude.
Ces réflexes ne sont pas réservés aux premières rencontres : tu peux les garder pour les rendez-vous suivants, tant que la confiance ne s'est pas durablement installée.
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Questions fréquentes
Dois-je prévenir la personne que j'ai informé un proche ?
Ce n'est pas nécessaire. Tu peux le faire naturellement, mais personne n'a à te demander de justification.